宁波高考辅导机构-宁波高考冲刺补习班

同学进步了

到了高三，每个学生基本上都在努力学习。只要努力了，其实每个人都在进步，所以一般情况下，你的进步看起来就没有那么明显了。但是我们不要跟别人比，重要还是要跟之前的自己比，其实到了高三，你的思维、积累的知识体系、解决问题的能力是有了很大的提高的。

有的同学内心敏感脆弱，遇到压力就慌。当他们遇到问题时，压力和郁闷的情绪无法得到排解，所以他们总是更容易焦虑。有的考生对自己的实力把握不清，目标定得太高，比如模拟考试一定要达到多少分，一定要考上某所知名大学。当高考焦虑出现时，他们就会质疑自己，失去自信，进而变得焦躁不安，无法安心学习。当高考焦虑出现时，高三学生会做出更多不合理的期望和目标，使自己学习任务超负荷，不仅学习压力大，也影响身心健康。

加强交流，建立和谐的人际关系

处于高考时期的学生最需要的是交流，也需要把心里的情绪释放出来。同龄人在一起，即使偶尔有抱怨，也会得到压力缓冲的机会。这是人的正常需求，关于缓解考试压力是有好处的。高三学能够多和教师交流，在教师的指导下，及时发现自己的不足，消除负面的情绪，调整温习备考的状况。

了解孩子的实情再决定报班

对于孩子成绩差的，家长朋友要多找教师了解孩子的实情，搞清楚孩子的问题在哪里，听听教师的意见。并且多和孩子交流，让他们把问题说出来。或许孩子会说我英语差，也或许孩子会说我没跟上。让孩子选择。一旦家长报错了补习班，就浪费了钱，浪费了孩子宝贵的时间，让孩子忙于在不同补习班之间穿梭，没有时刻真正提高自己薄弱的科目。