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学会主动休息

我们都知道疲倦时需要休息，但很少听到需要积极休息的声音。所谓主动休息，就是在学习一段时间后，停下来，躺在桌子上5分钟。我上高中的时候，班上很多学生因为时间不够而精神状态不好。语文老师会让大家失望，不想在课前休息五分钟。事实上，这并不影响学习。我们不应盲目追求学习时间，而应学会主动休息

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