大约98%的准妈妈在妊娠晚期会产生焦虑心理，如果不善于调节，心理焦虑会越来越重，因为大部分准妈妈都没有生产经验，害怕疼痛，担心胎儿畸形、身体不适，这些因素是引起产妇焦虑的原因。

产前焦虑的影响

　　1、产前严重焦虑的产妇剖宫产及阴道助产率比正常妈妈高1倍。

　　2、严重焦虑的准妈妈常伴有恶性妊娠呕吐，并可导致早产、流产的情况。

　　3、准妈妈的心理状态会直接影响到分娩过程和胎宝宝的状况，比如易造成产程延长、新生儿窒息、产后易发生围产期并发症等。

　　4、焦虑会使准妈妈肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。

　　5、焦虑还可引起植物神经紊乱，导致产时官缩无力造成难产，由于焦虑，得不到充分的休息和营养，准妈妈生产时会造成滞产。

如何减轻产妇产前焦虑?

　　1、纠正对生产的不正确认识：生育能力是准妈妈与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象，绝大多数准妈妈都能顺利自然地完成，如存在一些胎位不正、骨盆狭窄等问题，现代的医疗技术也能顺利地采取剖官产的方式将胎宝宝取出，最大限度地保证母婴安全。

　　2、学习有关知识：对分娩知识的学习能增加对自身的了解，增强生育健康宝宝的自信心。

　　3、积极治疗并发症：有产前并发症的准妈妈应积极治疗并发症，与医生保持密切联系，有问题时及时请教，保持良好的情绪。

　　4、多活动和交流：临产前做一些有利于健康的活动，如编织、绘画、唱歌、散步等，不要闭门在家，以免胡思乱想。还可以多和其他准妈妈们交流，讨教经验，消除紧张感。