产后恢复,这几类女性易抑郁
分类:产后系列系列日期:2017-07-31
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内容简介:核心提示:加拿大一项最新研究称,居住在人口集中的大城市中的女性患产后抑郁症的风险高于生活在乡村的女性。
产后抑郁症是很多新妈妈会遇到的棘手问题,也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
据估算,全球每7名产妇中就有一人会出现不同程度的产后抑郁症状,包括焦虑、易怒、哭泣、饮食和睡眠失调等。受此影响的母亲对孩子的关怀度往往会下降,更少与孩子互动交流,可能影响孩子的成长。一般认为,产后抑郁与女性产后体内雌性激素水平的变化和对雌性激素水平的调节能力等有密切关系。另外,夫妻关系不融洽、婆媳关系不融洽、重男轻女、家庭经济紧张等因素也可能导致产妇抑郁症的发生。那么,哪些女性更容易患上产后抑郁呢?
城市女性更易中招
加拿大最新一项研究称,居住在人口集中的大城市中的女性患产后抑郁症的风险高于生活在乡村的女性。研究结果发表于《加拿大医疗协会期刊》(Canadian Medical Association Journal)上。
多伦多大学附属的女子学院医院研究人员报告说,他们对超过6000名居住在加拿大不同地区新妈妈的健康数据进行了分析,这些女性中有7.5%报告称曾患产后抑郁症。
研究人员将上述女性的居住地根据人口规模分为4类,包括50万人以上的大城市、3万人至50万人的半都市、1000人至3万人的半乡村和少于1000人的乡村地区。他们发现,居住在大城市的女性产后患上抑郁症的比例高达10%;而在乡村、半乡村和半都市的女性中,这一比例分别为6%、7%和5%。
生男孩的妈妈
据英国《每日邮报》报道,法国一项研究发现,女性生男孩较生女患产后抑郁的机率孩更大。
研究人员调查了181名法国妇女,参试妇女回答了36项测试问题,内容涉及心理健康、总体健康、体育活动、情感因素等诸多方面。结果发现,生男孩的母亲得分比生女孩者得分低70%,其患产后抑郁的可能性则高9%。而法国文化对新生儿性别持无所谓态度。这项研究的主持人克劳迪教授表示,生男孩更容易导致抑郁的倾向十分明显,其外在原因可能是母亲要重新改变对丈夫和家庭的认识,内在原因可能与激素有关。具体原因还在研究之中。
研究人员建议,孕妇要了解一些心理学知识和心理治疗的技术,及时调整和改善自己的情绪,要进行适当心理调节,生男孩的母亲更要关注自己的情绪变化,要学会用积极乐观的态度面对生活。
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