育儿知识,宝宝拒吃辅食,13招化解尴尬
分类:婴幼儿养育系列日期:2017-07-20
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当宝宝四个月之后,妈妈们就该准备为宝宝添加辅食了。但是,辅食添加并不是那么容易的过程,由于新妈妈往往没有经验,在给宝宝制作辅食的时候往往参考的是成人的口味,这让宝宝一时很难接受。下面,就来跟小编学习下这13招,来化解宝宝拒吃辅食的尴尬。
1、示范如何咀嚼食物
当宝宝将食物用舌头往外推,可以示范给宝宝看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多试几次,让他有更多的学习机会。
2、勿喂太多或太快
按宝宝的食量喂食,喂食的速度不要太快,喂完食物后,应让宝宝休息一下,不要有剧烈的运动,也不要马上喂奶。
3、品尝各种新口味
常常吃同一种食物,会令宝宝倒胃口,饮食有变化才能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢吃的食物中,加入新的材料,分量和种类均由少而多,便可增加食物摄取的种类,找出更多宝宝喜欢吃的食物。宝宝不喜欢的食物或烹调方法,可减少供应量和次数,但应逐渐增加辅食的种类,让宝宝学习接受,养成不挑食的好习惯,而且均衡摄取各类食物才能帮助宝宝的发育及成长。
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