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咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，然而宝宝持久剧烈的咳嗽会影响睡眠，消耗体力，若未及时控制使疾病发展，甚至可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿等等疾病，后果严重。爸爸妈妈们可要注意消除宝宝咳嗽的诱因，做好日常防护，若宝宝咳嗽也要学会对症处理，及时就诊。

1、痰热型咳嗽当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽。

食疗料方：此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝，有清热化痰的作用，且能通大便。或者也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。

2、暑热重咳嗽当宝宝是由于天太热而突然咳嗽，则属于暑热重咳嗽类型。

食疗料方：多吃些丝瓜、冬瓜，降火。

3、阴虚夹热症咳嗽当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹热症。

食疗料方：此时可用一种传统的中医方子，川贝母研成粉末，与梨同蒸，再加些冰糖，止咳效果很好。也可做银耳汤、百合粥给孩子吃，可润肺止咳。

4、里热外寒型当宝宝从炎热的环境中突然进入到空调房时，受凉也会引起咳嗽，这就属于里热外寒型咳嗽。

食疗料方：可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天。可暖脾胃，散风寒，利肺气。

5、过敏性咳嗽：

如果孩子咳嗽时间较长，常常是在半夜里咳，且一遇到潮湿的环境或闻到异味、烟雾易咳，则应考虑是否是过敏性咳嗽。如果家里有过敏病史或哮喘病史，应带孩子去医院查一下过敏原。

食疗料方：对付这种咳嗽，可用白果熬粥或做白果排骨汤，不过，由于白果有小毒，一定要炖得很烂才能吃。

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