育儿知识，偏食宝宝营养课堂

分类：婴幼儿养育系列日期：2017-07-11

咪贝网推出的课程将与曹泽毅、高思华、戴耀华、陈宝英、盖铭英、翟桂荣、鲍秀兰、魏丽惠、申昆玲、廖秦平、沈浣、张峰、游川、刘东莉等几十位国内顶级的大牌妇幼保健专家联手，拥有500多门丰富实用的妇幼课程，让更多的宝妈宝爸们能够获益。

宝宝偏食让您倍感焦虑？偏食会导致营养缺乏，进而引发各种健康问题。科学应对宝宝偏食需要您行为纠正针对性营养补充，双管齐下

一方面，进行长期的行为干预，帮助偏食儿童养成良好的饮食习惯，常见的行为干预的方法包括有：让孩子定点、定时、定量吃饭，尽量少吃零食和甜食，改进烹调方法提高儿童食欲，鼓励孩子自己进食等等。

行为干预需要长期坚持，循循善诱，但是偏食导致的营养缺乏问题却迫在眉睫。所以，必须及时针对性补充偏食儿童缺乏的营养，使宝宝快速地达到平衡的膳食营养。

选对营养补充产品

儿童营养补充剂种类繁多，或许您已经选择了钙片、锌、鱼肝油、儿童复合维生素补充剂等营养品为宝宝“加餐”，事实上，偏食宝宝面临着包括蛋白质、各种维生素、矿物质和微量元素在内的多种营养素的缺乏，即使是儿童复合维生素补充剂，里面的维生素以及矿物质和微量元素通常也仅为10种左右，无法给偏食宝宝的提供全面的营养。另外补充锌等虽然能在一定程度上促进食欲，但也无法改变偏食宝宝的食物偏好，爱吃的吃得多了点，但不爱吃的照样不闻不问，由此可见，这些补充对于他们显然是不全面的。

为偏食宝宝选择最合适的营养补充产品，才能有效解决宝宝营养缺乏问题。

1.偏食宝宝的三大营养缺乏特点

7大类膳食营养摄入不全。肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类这7种膳食是宝宝生长的健康基础。偏食宝宝吃不全这7类食物，就会面临多种营养缺乏。

7种维生素矿物质明显缺乏。维生素C、D、E、叶酸、钙、铁、锌等7种重要的维生素及矿物质和微量元素的缺乏显著。

能量摄入不足，并且蛋白质、碳水化合物、脂肪三大产能营养的摄入配比不合理。

2.为偏食宝宝有针对性地补充营养

明确了偏食宝宝营养缺乏的特点，妈妈们可以见招拆招，针对性地进行营养干预。

惠氏金装膳儿加 偏食宝宝专属的配方奶粉

惠氏金装膳儿加是由惠氏国际儿童营养专家为中国1岁以上偏食宝宝特别设计的全营养配方奶粉，创新7 7配方：7大类膳食营养强化7种偏食宝宝易缺的营养素，为偏食宝宝科学补全营养

7大类膳食营养全涵盖

偏食宝宝7类膳食摄入不足：有65%的宝宝不吃蔬菜；37%的宝宝不吃谷类，24%的宝宝不吃鱼虾；22%的宝宝不吃水果, 16%的宝宝不吃肉或蛋…

惠氏金装膳儿加，全面涵盖7大类膳食：肉、鱼、蛋、奶、谷物、蔬菜、水果中的40种重要营养成分，即使宝宝在饭桌上吃不全所有食物的种类，也能全面获得膳食中的重要营养成分，妈妈不用再担心宝宝营养有缺失。