Postpartum rehabilitation
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复等。
√会阴部位的私处细胞活力因子护理√产后的体型恢复
√产后子宫恢复√产后心理恢复
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来源：教育联展网 编辑：佚名 发布时间：2024-08-14
导语概要
产后女性气血受损，不能正常运动，体循环下降，进而影响身体代谢，身体轻易受五邪侵袭，导致寒湿淤积体内，会出现一些头痛、关节痛、腰痛，提不起力等症状。温馨提示，产后妈妈需尽早做体质调理，受益一生。因每位产妇的身体状况都不一样，所以需要产后恢复师来进行专业的调理。
哪些人适合做产后恢复师
康复医学专业人士。康复医学师、康复治疗师等专业人士已经具备了康复知识和技能，可以经过进一步学习和培训，专注于产后康复领域。
产后康复
职业前景
随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视，产后恢复—这个致力于女性健康和美丽的全新行业，如今已 在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合，当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时，其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后恢复、产后护理行业就又一次说明了这个道理。按照专业人士预计，产后恢复的城市市场潜力愈百亿元，全国市场潜力超过600亿元。据有关部门统计，产后恢复行业的年产值已超过5亿元，因此，我国产后恢复市场正是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。
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2000万产后妈妈
每年新增2000万产后妈妈，
百分之百不同程度需要产后恢复
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1亿目标人群
2000万产后妈妈
×
5个产后恢复阶段
=
1亿人
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600亿市场
1亿人
×
75%城镇女性
×
800元人均消费
=
600亿元
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1200亿递增
2000万产后新妈妈
×
75%城镇女性
×
800元人均消费
=
120亿
产后康复师一般收入有多少？
目前市场上缺乏受过专业训练的产后恢复师，但随着二胎政策的开放，二胎家庭越来越多，产后妈妈对产后恢复的需求也在不断增加。所以受过专业训练的产后恢复师需求量很大，基本能做到**就业，月薪6000-10000不等，有经验有技术的产后恢复师工资更是能达到2万多。
教学优势
优 美 的 校 园 环 境 良 好 的 学 习 氛 围
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前台
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走廊
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教室
产后恢复的常见误区
产后胃松弛，所以你应该多做腹部运动；如果您想在分娩后消除小腹，应进行专业评估，确定腹直肌分离的程度，并在产后恢复者的指导下恢复腹直肌分离，然后进行相关的腹肌锻炼，否则问题会越来越严重。此外，各种腹部运动如果没有专业的腹直肌分离和恢复，也会导致盆底功能障碍。
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