冬令营培训机构简介
军事拓展冬令营,军事冬令营,请详情咨询专业老师
快速咨询来源:教育联展网 编辑:佚名 发布时间:2021-01-13
**天 | 第二天 | 第三天 | 第四天 | 第五天 | |
上午 |
吹响集合号:听从教导人员指挥,市内总部统一集合乘坐大巴车前往基地
军营入住:认识教**及辅导员、发放军用物资、了解基地环境,营员物品点验 |
军事基础训练(一):队列基础训练(立正、稍息、跨立、坐下、起立、敬礼) |
军事基础训练(二):全真模拟64式手枪、95式步枪持枪姿势训练,站姿、坐姿、卧姿,培养营员的协调平衡、注意力集中等素质能力;
军事技能训练:军体拳、少林通臂拳 |
军事装备体验:认识枪械种类并进行分解,近距离接触现代国防设备;
实弹射击比赛:了解射击原理,一对一辅导执行射击任务,根据年龄进行选择,实弹射击大比武 |
团队励志拓展:铺桥过河、袋鼠跳接力等;
心语交流:写给父母或者**想念的人一封信;
闭营仪式:军事阅兵、总结回顾、表彰、发放纪念品 |
中午 |
开营仪式:宣布“特战精英体验营”成立,任命各级训导人员并授旗仪式,集体宣誓,教**、学员发言
团队建设:设计队名队旗,立“军令状”
军人形象训练:内务学习、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪 |
特色军事科目:三声(掌声、歌声、番号声),三相(站相、走相、坐相);
古代战术训练:感受冷兵器时代战争效果,实地射箭训练。 |
军事国防教育1:实时军情观察分析,增强爱国主义;
军事国防教育2:了解我国“火箭军”发展史,探秘航天军事 |
自救互救讲座:火灾逃生要领、自我保护技巧、水灾、地震自救方法等;
自救互救演习:火灾,绑架,骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练 |
在纪念墙上写下自己真实的心语及祝福;
整理行装:营员互相告别,签名仪式,结束军营生活 |
晚上 | 军营班务会、军营日记 | 军事励志电影 | 家长与营员互动(电话)时间、军营日记 | 感恩教育、军营日记 | 无 |
国内冬夏令营以“军事”为主题的“主题营”模式开拓者,是国内军事营前几名。
教委指定中小学生课外实践活动教育基地、风景秀丽、军事设施完善,交通便利。
师资队伍建设作为提高人才培养质量的根本保证,全职军事教练员+军事拓展师+辅导员。
训练课程均带有主题指向,目的是使参加夏冬令营的营员在体验中成长,寓学寓玩。
全方位服务,后期由心理辅导老师进行跟踪调查和指导,学习的延续性好。
短时间效果立竿见影,提高时间观念,改变不良习惯,学会感恩等。
1.使孩子的身体变得柔韧
滑雪是一项全身运动,可以锻炼和改善神经系统的各个方面。在享受速度的同时,它也锻炼你的平衡,协调和灵活性。
滑雪的本质就是掌握平衡的过程,在重心的不断转换中找到平衡,从而做出优美的动作。
2.锻炼孩子的平衡能力
你不能从跑步或有氧运动中获得这种平衡,与平衡密切相关的是协调。只有充分协调身体的各个部位,才能在滑行中达到**佳的平衡。在滑雪的过程中,身体各种关节需要互相协调。
因此,滑雪对于人的几乎所有关节,都能起到较好的锻炼,活跃僵硬的身体,使身体的柔韧性增强。
3.加强心肺功能
滑雪与跑步、游泳一样,属于有氧运动,可以增强心肺功能。尤其是在快速运动中,心肺运动更为明显,尤其是户外滑雪。
面对那些数以公里的斜坡,只有强大的肺活量和良好的心血管系统才能让我们长期保持滑雪状态。此外,滑雪场的冷空气,也在考验身体的氧气输送系统,这也锻炼了心血管收缩的能力。
4.提高反应能力
因为地形的变化和速度的提升,滑雪运动员必须适应突如其来的变化,空气流动迅速,能迅速增加大脑皮层和前庭器**的联系信息,增强各器**的生理功能。
雪地运动还可以锻炼人们不屈不挠的意志,培养勇敢、不屈、果断的性格,使人们心胸开阔。
冬令营常见问题
Frequently Asked Questions
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