西安中医按摩暑假培训班多久
来源:教育联展网 编辑:渐渐 发布时间:2019-06-14
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按摩师的前景
时间要素:
这里讲的是一个动作的时间,在力度适当的情况下完成依次动作需要多少秒,我的体会是2-5秒。我们是否可以这样理解:痛感时间=中枢接收信号时间长接到信号强,时间短收到信号弱。但是如果太长给人一种重滞感,不流畅,如果再短,动作不容易做实,信号太弱效果不好。对于敏感反射区可以稍快点,对不敏感反射区可以稍慢点,小力度时稍快点,大力度时稍慢点。原则就是“疼痛时间”。
按摩的作用
能够全身放松,消除疲劳,缓解压力。
能够疏通经络,加快气血循环,保持机体的阴阳平衡,能够提高人体的整体免疫能力,预防疾病的发生,为身体增添活力。
能够改善睡眠,大幅提高睡眠质量。
对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。
对亚健康,具有很好的康复作用。
局部按摩能消耗多余的脂肪,达到减肥美体的目的。
促进人体内分泌,协助排出体内及皮肤中的垃圾,增强皮肤美容效果。
按摩的好处
按摩的优点很多,容易学习。操作简便,经济实用,还可代替药物。比如有些病人使用按摩后,可使精神振奋,起到兴奋剂的作用,也可使患者安静下来,起到镇静剂的作用。
由于按摩有利于循环系统和新陈代谢,对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者,是比较安全可靠的。对于不便吃药的孩子,按摩可增强小儿体质,起到预防保健作用。
按摩的作用
(1)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。
(2)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。